雨眠

 雨眠app是一款专门辅助用户高效入睡的强大软件，这里专门给失眠的小伙伴准备了一些轻音乐，无论是任何时间都能打开收听，你还可以在睡前进行定时，这样就不用担心一直播放浪费手机电量的情况，不仅如此，这里还会长时间在线更新音乐和睡眠技巧，相信通过不断的尝试你一定能找到更合适自己的睡眠状态，其中还能检测当天你睡眠的情况，如深度睡眠，浅度睡眠等等，全部都能顺利记录下来，并能带来更加科学的建议，感兴趣的小伙伴快来下载吧！

软件特色

1、记录细节

日常睡眠之前都需要平心静气，如果出现干扰自己心情的因素，都能记录在现有的模版当中，让自己入睡的更高效；

2、海量音乐

各种不同风格的轻音乐都能直接展示出来，你可以通过自己的收听体验来缓存音乐，这样即使无信号也能收听音乐；

3、长期更新

为了帮助更多小伙伴高效的进入到睡眠当中，软件能够不断的更新一些音乐和技巧，轻松让小伙伴更舒适的进入睡眠；

4、在线冥想

通过冥想可以让人更加通透精心，这里有专门的冥想板块，并且能够屏蔽设备带来的信息通知，更快速的进入到冥想状态。

雨眠怎么进入冥想？

1、首先，大家需要在本站内将软件下载，并点击桌面图标进入到首页；

2、接着，进入到首页需要切换到【休息】板块，并点击【冥想】进入到功能中；

3、随后，大家可以设置音乐和冥想的时间，如下图所示；

4、最后，你可以点击下方的按钮开始冥想，能够更高效的让自己进入状态。